La scuola di ciclismo di montagna Bikus ASD si propone di diffondere la conoscenza di tale pratica sportiva e di preparare i partecipanti sotto il profilo tecnico e atletico, a tale scopo si avvale della collaborazione di maestri qualificati dalla Federazione Italiana Ciclismo (F.C.I.) e dalla Scuola Italiana Mountain Bike (S.I.M.B.).
Sia nella preparazione atletica sia in quella tecnica i nostri istruttori fanno propri gli obiettivi che il praticante intende raggiungere siano essi agonistici, escursionistici, fitness modulando individualmente il carico e la progressione didattica allo scopo di fornire un servizio simile a quello di un personal trainer.
Si potranno assimilare le tecniche di guida base e avanzate secondo i propri tempi di apprendimento sviluppando nel contempo senza stress le capacità atletiche.
Riveste per noi particolare importanza il ciclismo fuoristrada inteso come fitness dove il benessere indotto da una sana attività sportiva all’aria aperta si sposa con il contatto con la natura e con la possibilità di acquisire doti di resistenza e di guida in grado di consentire a chiunque la possibilità di effettuare viaggi o escursioni culturali, enogastronomiche, ecc.
Le lezioni hanno la durata di 1 ora e mezzo e cadenza bisettimanale, sono aperte ad atleti di tutte le
età a partire dai 7 anni (autosufficienti in bici) e si tengono:
- Parco della Caffarella (rif. negozio Mister Bike via Teodoro Mommsen, 19)
E’ prevista una uscita mensile didattica in montagna.
Il costo della scuola è di € 30 di iscrizione annua e di € 40 mensili.
Gli allievi possono utilizzare le bici della scuola al costo mensile di € 10,00
E’ obbligatorio l’uso del casco
